25/11/11

TALLER DE EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN

Para poder disfrutar de una buena calidad de vida, es necesario, entre otros factores, poder disfrutar del mejor funcionamiento locomotor posible.

Para ello, es conveniente potenciar y trabajar el equilibrio y la coordinación como dinámicas de funcionamiento para, en primer lugar, mantener en la medida de lo posible el  correcto control locomotor y, en segundo lugar, que nuestro cerebro coordine y controle los movimientos que queremos que desempeñen nuestros miembros locomotrices.

En Puerto Serrano, buscamos dichos objetivos mediante la actividad física.

Vean cómo...




video

ENCUENTRO INTERGENERACIONAL

EL PASADO MES DE MARZO TUVO LUGAR EL PRIMER ENCUENTRO INTERGENERACIONAL DE EL BOSQUE EN  LA ZONA RECREATIVA DE LOS CAÑITOS. DURANTE LA JORNADA SE REALIZARON VARIAS ACTIVIDADES DONDE PUDIERON COMPARTIR NIÑOS Y MAYORES POR UN DIA.
HUBO GRAN AFLUENCIA DE PARTICIPANTES TANTO MAYORES COMO NIÑOS.
PARTE DE LOS PARTICIPANTES DEL GRUPO DE MAYORES.
JUEGOS DE BAILES...

GYNKANA MIXTA...



Y COMO FINAL DE FIESTA GRAN COMILONA Y BAILES PARA REBAJAR CALORIAS!!!!

24/11/11

CARRERA/MARCHA CUIDAD DE CHICLANA

HACE UNAS SEMANAS EL INSTITUTO DE FOMENTO PARA EL DEPORTE ORGANIZÓ LA SEMANA DE LA MUJER Y EL DEPORTE, DONDE HUBO VARIOS ACTOS, ENTRE ELLOS UNAS JORNADAS SOBRE SALUD EN EL DEPORTE, CONCURSO DE FOTOGRAFIA DEPORTIVA Y LA CARRERA / MARCHA DONDE PARTICIPÓ UN BUEN NUMERO DE PERSONAS VENIDAS DE MUCHOS LUGARES Y ENTRE ELLAS EL BOSQUE FUÉ UNA DE LAS PARTICIPANTES CON UN GRUPODE ALREDEDOR DE 30 MUJERES.
ELLAS NOS DIERON UNA LECCIÓN: "QUERER ES PODER". AFÁN DE SUPERACIÓN.

PARTE DEL GRUPO DESPUÉS DE LA CARRERA
.
Y DESPUÉS DE TRES KILOMETROS DE ESFUERZO A REPONER FUERZAS.
TODO ESFUERZO MERECIÓ LA PENA YA QUE PASAMOS UN BUEN RATO EN GRATA COMPAÑÍA.


23/11/11

Los/as mayores activos/as de Olvera asisten a la Comisión de Participación Ciudadana del Distrito Sanitario de la Sierra de Cádiz para recoger sus diplomas por la participación en el programa "Por un millón de pasos"

         El pasado 17 de Noviembre, una representación de los/as mayores activos/as de Olvera asistió a la Comisión de Participación Ciudadana organizada por el Distrito Sanitario de la Sierra de Cádiz para recoger los certificados de participación en el programa "Por un millón de pasos", junto a otras asociaciones, entre ellas, Cáritas, Centro de Día, Asociación de Mujeres Alba, Club ciclista. etc.
        Al evento acudieron personalidades del Excmo. Ayuntamento de Olvera, del Centro de Salud del municipio y del Distrito Sanitario de la Sierra de Cádiz.






El programa de mayores activos/as de Olvera colabora con los/as alumnos/as del CFGS de Integración Social

          El programa de mayores activos/as del municipio de Olvera colabora en el estudio sobre 3ª Edad que llevan a cabo las alumnas del CFGS Integración Social del IES Zaframagón, Inmaculada Beltrán Castilla y Teresa Olmedo Jiménez, concretamente en el Módulo Contexto y Metodología que estudia los servicios, programas, etc., dedicados a los/as mayores en nuestro municipio.

18/11/11

TALLER DE HABILIDADES BÁSICAS


Taller de habilidades básicas




Las habilidades elementales o básicas constituyen un conjunto de capacidades como son la memoria, la percepción, la orientación espacio-temporal, funciones ejecutivas, lenguaje, lectoescritura, la atención selectica y/o dividida, etc., que rigen y controlan nuestra vida diaria.





Trabajar dichas habilidades ayuda a mejorar no sólo esta vida cotidiana, sino a mantener el cerebro útil, activo y a pleno rendimiento.







Entre nuestras actividades, realizamos sopas de letras, aritgramas, búsqueda de diferencias en dibujos, ordenamiento de frases y viñetas, colorear, agrupamiento de conceptos según pautas establecidas,  memorización de seriales, ejercicios de visoconstrucción,  y una larga serie de etcéteras que nos sirven para trabajar cada habilidad en particular y todas en general.











Las diferentes actividades se desarrollan por niveles de complejidad, adaptadas a cada sujeto, partiendo de sus concepciones e ideas previas, así como de su capacidad motora.



 







La potenciación de dichas habilidades y capacidades estimulan al sujeto, consiguiendo logros, y por consiguiente, aumentando su autoestima y autoconcepto, partes clave en la mejora de la calidad de vida, tan importante y tan señalada durante todo el envejecimiento activo.

TALLER DE APRENDIZAJE



Taller de Aprendizaje





Potenciar las habilidades básicas a través de las matemáticas y el lenguaje contribuye a la ejercitación de nuestras capacidades más elementales y necesarias,
como son el pensamiento lógico-matemático y la lectoescritura.


Partiendo de distintos niveles de desarrollo, con nuestro taller pretendemos, en primer lugar, favorecer y estimular el entrenamiento de estas habilidades básicas. En segundo lugar, a través del desarrollo y enriquecimiento que se aportan a través de estos contenidos, mejorar la calidad de vida de nuestros mayores.










Los ejercicios y actividades que desarrollamos van desde el simple reconocimiento de números y letras, hasta los problemas complejos como se muestran en la pizarra.




El aprendizaje es un derecho a cualquier edad...
 

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